快乐足球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

任教年级：________________

任教教师：________________

_______学年度第_______学期

 

365bet体育在线投注校本课程

 

小学六年级目录

周次	课时	教学内容	游戏或体能练习
1	1	（1）①足球理论知识：如何来当小裁判	②游戏：身体素质（灵敏）
2	2	组合运球连续１ｖ１（1）①正脚背运球变向② 脚背内脚背运球变向③脚背外侧运球变向	④游戏：身体素质（速度）
3	3	组合运球连续１ｖ１（2）①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速	④游戏：身体素质（柔韧）
4	4	组合运球连续１ｖ１（3）①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速	④游戏：身体素质（力量）
5	5	传球组合、对抗（1）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（耐力）
6	6	传球组合、对抗（2）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（协调）
7	7	传球组合、对抗（3）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（弹跳）
8	8	传球组合、对抗（4）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（速度）
9	9	（1）①胸部接球脚背接②脚背内外侧运球变向	④游戏：身体素质（柔韧）
10	10	（2）（1）①①胸部接球②脚背内外侧运球变向	④游戏：身体素质（弹跳）
11	11	组合传球、对抗（1）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（耐力）
12	12	组合传球、对抗（2）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（力量）
13	13	组合传球、对抗（3）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（柔韧）
14	14	（1）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（速度）
15	15	（2）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（耐力）
16	16	（3）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（力量）
考核内容	（1）运控球：①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速（3选1）。（2）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球（3选1）。（3）球性：①脚背正面颠球②脚内侧（弓）颠球③脚背外侧颠球（3选1）

 

 

 

 

 

周次	课时	教学内容	游戏或体能练习
1	1	（1）足球理论知识：足球战术	②游戏：身体素质（灵敏）
2	2	1v1（1）变向 变速 假动作直线曲线 ①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（速度）
3	3	1v1（2）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（柔韧）
4	4	1v1（3）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（力量）
5	5	1v1（4）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（耐力）
6	6	1v1（5）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（协调）
7	7	小场地传接球 2v2  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（弹跳）
8	8	小场地传接球 3v3  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（速度）
9	9	小场地传接球 4v4  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（柔韧）
10	10	小场地传接球 5v5  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（弹跳）
11	11	小场地传接球 5v5  进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（耐力）
12	12	小场地传接球7v7   进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（力量）
13	13	小场地传接球7v7   进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（柔韧）
14	14	（1）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（速度）
15	15	（2）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（耐力）
16	16	（3）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（力量）
考核内容	（1）1v1直线曲线 ①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门。（2）①脚背内侧外侧绕杆传接球②脚背内侧外侧绕杆射门（3）①守门员综合技术—扑点球 1v1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小学六年级足球课学年与学期教学计划

 

（一）小学六年级（水平三）学年教学目标

1、主动、自觉、特别认真参与足球理论知识、技术、身体素质、游戏学练，参与效果好。2、90-100%学生能知道、说出本年级足球理论知识、技术动作术语、学会并能掌握简单的组合动作，学会正确的学练方法，知道怎样在足球活动中避免危险。20-25%学生学练很好。3、提高平衡能力，发展力量、耐力、速度、协调、灵敏等身体素质。学生保持正确的踢球身体姿势，促进学生生长发育和机能发展，增进健康，增强体质。4、体验足球运动心理感受，获得成功快乐，具有展示自我愿望和良好行为，并观察说出同伴在体育活动中的情绪表现，有信心战胜各种困难，学生合作意识能力逐步提高。

（二）小学六年级第一学期教学目标

1、主动自觉特别认真的参与足球学练，参与效果好。2、90-100%学生能知道、说出本学期所学练的足球理论知识、技术动作名称术语，基本做出足球技术中的合理动作，学会正确学练方法，知道怎样在足球活动中避免危险。20-25%学生学练很好。3、提高平衡能力，发展力量、耐力、速度、协调等身体素质。发展奔跑能力和动作灵敏性，保持正确的踢球身体姿势，促进增进健康，增强体质。4、体验足球运动中的的心理感受与成功乐趣，勇于展示自我，观察学习同伴在体育活动中的良好情绪表现，有信心战胜各种困难，学生合作意识和合作能力逐步提高。

（三）小学六年级第一学期足球教学进度表 见表1

表1       小学六年级第一学期足球教学计划进度表

 

周次	课时	教学内容	游戏或体能练习
1	1	（1）①足球理论知识：如何来当小裁判	②游戏：身体素质（灵敏）
2	2	组合运球连续１ｖ１（1）①正脚背运球变向② 脚背内脚背运球变向③脚背外侧运球变向	④游戏：身体素质（速度）
3	3	组合运球连续１ｖ１（2）①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速	④游戏：身体素质（柔韧）
4	4	组合运球连续１ｖ１（3）①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速	④游戏：身体素质（力量）
5	5	传球组合、对抗（1）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（耐力）
6	6	传球组合、对抗（2）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（协调）
7	7	传球组合、对抗（3）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（弹跳）
8	8	传球组合、对抗（4）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球	④游戏：身体素质（速度）
9	9	（1）①胸部接球脚背接②脚背内外侧运球变向	④游戏：身体素质（柔韧）
10	10	（2）（1）①①胸部接球②脚背内外侧运球变向	④游戏：身体素质（弹跳）
11	11	组合传球、对抗（1）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（耐力）
12	12	组合传球、对抗（2）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（力量）
13	13	组合传球、对抗（3）①脚内侧传半高球②正脚背传半高球③脚背内侧传半高球④脚背外侧传半高球	④游戏：身体素质（柔韧）
14	14	（1）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（速度）
15	15	（2）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（耐力）
16	16	（3）①守门员手掷球技术②   脚背正面颠球+脚内侧颠球	④游戏：身体素质（力量）
考核内容	（1）运控球：①正脚背运球变向变速② 脚背内侧运球变向变速③脚背外侧运球变向变速（3选1）。（2）①正脚背传接球② 脚背内侧传接球③脚背外侧传接球（3选1）。（3）球性：①脚背正面颠球②脚内侧（弓）颠球③脚背外侧颠球（3选1）

注：1、在平时课时中安排测评内容。2、每节课适当穿插小场地比赛。3、如遇不能在室外上课，安排上足球理论课或进行发展身体素质的各种练习。4、理论知识每学期1课时，其它理论知识与考核穿插在学习中完成，不安排专门考核课。

（四）小学六年级第二学期足球教学目标

1、主动自觉特别认真参与足球理论知识、技术、身体素质、游戏学练，参与效果好。2、90-100%学生能说出本学期足球理论知识、技术动作术语、掌握简单的组合动作，学会正确学练方法，知道怎样在足球活动中避免危险。20-25%学生学练很好。3、提高平衡能力，发展力量、耐力、速度、协调等身体素质。发展奔跑能力和动作灵敏性，学生保持正确的踢球身体姿势。4、体验足球运动中的心理感受，获得成功快乐，勇于展示自我，观察学习同伴在足球活动中的良好表现，有信心战胜各种困难，合作意识能力逐步提高。

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：理论课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第1课 本单元共1课时 本课为第1课时

 

一、教学内容

  做好小裁判

  二、教学目标

（一）知识与技能：让学生了解足球运动的特点，知道足球运动的基本常识要求，学习足球裁判法，建立保护自我，保护他人的意识

（二）过程与方法：通过教师的介绍以及观看图片与视频，结合小学阶段学习的足球知识与技能，进行对比，提高自己足球裁判的理论知识水平。

（三）情感态度价值观：通过理论知识的介绍，培养学生学练足球的兴趣，坚定学练足球的意志，创造良好的学练足球的氛围。

三、教学重点：足球裁判法

  四、教学难点：理解与执行

五、教学过程

 

哨音：

根据比赛的需要，尽量减少不必要的哨声，目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求统一如下： 
1、 比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声稍长。 
2、 比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。
3、 判某队胜一球。一声长哨。 
4、 执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 
5、 场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。 
除以上五种情况外，如球出边线或球门线成死球，以及掷界外球、踢任意球、球门球、角球、裁判员坠球等恢复比赛时，可不鸣哨。一旦遇到特殊情况，则可酌情鸣哨，例如： 
（1）球已越出边线或球门线，而队员尚未停止比赛活动，裁判员应鸣哨示意球已出界。
（2）在执行定位球恢复比赛时，有不符合规则规定的现象，裁判员予以纠正时，可以简短的哨声示意。 
（3）在守方罚球区附近或罚球区内由攻方踢任意球时，裁判员在纠正守方队员退到距球9.15米的过程中应向双方交待明确，待纠正后再以信号恢复比赛，这种信号可以用哨声或用明确的手势示意。

 

裁判员手势：

直接任意球：单臂侧平举，明确批示踢球方向。

间接任意球：单臂上举，掌心向前。此手势应持续到球踢出后，并被场上其他队员触及或成死球时为止。

球门球：单臂向前斜下举，指向执行球门球的球门区。

角球：单臂斜上举，指向执行角球的角球区。

罚球点球：单臂向前斜下举，明确指向执行罚球点球的罚球点。

示意继续比赛：队员犯规后，裁判员运用有利条款而不判罚时，应给以继续比赛的手势：双臂前举，手臂向前稍作连续挥动。

越位 
助理裁判员如发现队员越位并已构成应判罚条件时，应站在与越位队员平行的边线外，及时将旗上举，向裁判员示意。 当裁判员见到旗示鸣哨令比赛暂停后： 
若是助理裁判员远端的队员越位，助理裁判员应面对场内，将旗向前斜上举。 若是中间队员越位，助理裁判员应面对场内，将旗前平举。 若是助理裁判员近端的队员越位，助理裁判员应面对场内，将旗向前斜下举。 
界外球 
助理裁判员应将旗侧斜上举，批示掷界外球方向。 
球门球 
助理裁判员应面向场内，将旗前平举，指向执行球门球的球门区 
角球 
助理裁判员应将旗斜下举指向近端的角球区 
此外，助理裁判员发现某队请示替换队员，应待比赛成死球时用双手将旗横举过头，向裁判员提示某队请示换人。 除了上述五种旗示外经裁判员委托，助理裁判员亦可以旗示向裁判员提供协助，例如： 
1、如助理裁判员发现在自己附近范围内队员有犯规行为，而裁判员未察觉到时，助理裁判员可将旗上举并加摇晃动作。当裁判员见到旗示并令比赛暂停后，助理裁判员应将旗侧斜上举，指示踢任意球方向。 
2、如助理裁判员发现在自己附近的掷界外球或踢角球、球门球等有不符合规则情况时，应将旗上举并加摇晃动作，提示裁判员予以纪正或另作判处。

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第2课 本单元共3课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：（1）对抗过人----隔断护球（2）运球变向

（二）游戏：“发界外球”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用身体对抗的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握隔断护球的动作技能。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验合理冲撞技术动作的基础上完成隔断护球

的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球、传接球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：合理冲撞 隔断位置

四、教学难点：力量 距离 身体的控制

五、动作要点：（一）隔断护球：为了能控制好球，首先要抢好有利位用自己身体和支撑脚，并利用足球规则的冲撞合理性来阻挡对方，割断对方与 球的 接 触。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师选择护球游戏导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）“碰碰车”（2）学生自由运用颠球技术动作（3）要求：敢于尝试接受新技术，不怕失败

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）隔断护球（2）运球变向

2、教学步骤

（1）讲解示范合理冲撞。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）原地模仿护球动作（4）2人一组，一人护球，一人隔断（5）2人1组，相互练习（6）对抗过人----隔断护球---变向运球

3、运球技术练习要求：

（1）护球动作合理（2）变向突然、迅速（3）冲撞合理，隔断时机的把握

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“发界外球”  

（1）讲解规则：分成人数相等的两组，一组人站在大圆的线上以掷界外球的形式将球掷出，另一组人在小圆的安全区内跳起头顶球，将球顶回掷球 者，以哪组掷的准、顶的准为胜

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）隔断护球，运球变向各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）隔断护球分解动作 合理冲撞

（二）隔断护球 变向运球分解完整动作

 

十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1）隔断护球 –运球变向       图2游戏：：“发界外球”练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第3课 本单元共3课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：（1）对抗过人----护球后拖（2）运球变向

（二）游戏：“双脚传球”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用身体对抗的动作方法、特点，90-95%学生正确掌护球后拖的动作技能。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验护球后拖技术动作的基础上完成转身过人

的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球、传接球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：合理冲撞 护球后拖

四、教学难点：时机，力量 距离 身体的控制

五、动作要点：（一）隔断护球：为了能控制好球，首先要抢好有利位用自己身体和支撑脚，并利用足球规则的冲撞合理性来阻挡对方，割断对方与 球的 接 触。

（二）为了能控制好球，首先要抢好有利位用自己身体和支撑脚掩护好球后，应用虚晃假拖真扣，假扣真拖，后拨球，一百八十度转身后 拨 球 技 术 越 过 对 手。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师选择护球游戏导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）“碰碰车”（2）学生自由运用颠球技术动作（3）要求：敢于尝试接受新技术，不怕失败

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）隔断护球、护球后拖（2）运球变向

2、教学步骤

（1）讲解隔断护球、护球后拖作用与意义。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）原地模仿隔断护球、护球动作（4）2人一组，隔断护球、护球后拖（5）2人1组，相互隔断护球、护球后拖对抗练习（6）对抗过人----隔断护球、护球后拖---变向运球

3、运球技术练习要求：

（1）冲撞合理，隔断时机、护球动作合理（2）变向突然、迅速（3）护球后拖前结合虚晃假拖真扣，假扣真拖等假动作

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“双脚传球”

（1）讲解规则：分为四组，分别成一路纵队坐在地上，彼此之间的距离以伸直双脚碰到前方学生为宜，教师发令，第一个学生双脚夹住球，上体向后倒下同时把球传给身后的同学，这时身后的同学用双手传球，然后放在双腿间夹住，再用同样的方法传给下一位同学，依次类推，传到最后以为同学时，大家转身再把球以同样的方式传回来，最快的组获胜。

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）隔断护球，运球变向各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）隔断护球、护球后拖分解动作 合理冲撞

（二）隔断护球、护球后拖变向运球分解、完整、连续动作

 

十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1）隔断护球护球后拖          图2游戏：：“双脚传球”练习

  

–运球变向     

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第4课 本单元共3课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：（1）2人对抗----隔断护球后护球后拖（2）运球变向

（二）游戏：“双脚传球”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用身体对抗的动作方法、特点，90-95%学生正确掌隔断护球护球后拖的动作技能。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验隔断护球技术动作的基础上完成护球后拖

的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球、传接球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：合理冲撞 护球后拖

四、教学难点：时机，力量 距离 身体的控制

五、动作要点：（一）为了能控制好球，首先要抢好有利位用自己身体和支撑脚掩护好球后，应用虚晃假拖真扣，假扣真拖，后拨球，一百八十度转身后 拨 球 技 术 越 过 对 手。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师选择护球游戏导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）“碰碰车”（2）学生自由运用颠球技术动作（3）要求：敢于尝试接受新技术，不怕失败

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）隔断护球护球后拖（2）运球变向

2、教学步骤

（1）讲解护球后拖。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）原地模仿护球动作（4）2人一组，隔断护球护球后拖（5）2人1组，相互对抗练习（6）对抗过人----隔断护球后护球后拖---变向运球

3、运球技术练习要求：

（1）隔断护球动作合理（2）变向突然、迅速（3）护球后拖前结合虚晃假拖真扣，假扣真拖等假动作

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“双脚传球”

（1）讲解规则：分为四组，分别成一路纵队坐在地上，彼此之间的距离以伸直双脚碰到前方学生为宜，教师发令，第一个学生双脚夹住球，上体向后倒下同时把球传给身后的同学，这时身后的同学用双手传球，然后放在双腿间夹住，再用同样的方法传给下一位同学，依次类推，传到最后以为同学时，大家转身再把球以同样的方式传回来，最快的组获胜。

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）隔断护球，护球后拖，运球变向各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）隔断护球、护球后拖分解动作 合理冲撞

（二）隔断护球后护球后拖变向运球分解完整动作

 

十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1）隔断护球后护球后拖–运球变向       图2游戏：：“双脚传球”练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第5课 本单元共4课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“四面围攻”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。、

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）全队对抗传接

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中（3）停球与传球动作连贯（4）选择无人防守一边传球

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“四面围攻”

（1）讲解规则：分为人数相等的两组，一组站在20米X20米的场地中，另一组平均分散在场地周围，利用掷界外球的方式击打场内队员，被击中者离场，规定时间内击中目标多的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）脚内侧传接球分解动作

（二）脚内侧传接球分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：全队对抗传接练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第6课 本单元共4课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“四面围攻”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）全队对抗传接

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中（3）停球与传球动作连贯（4）选择无人防守一边传球

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“四面围攻”

（1）讲解规则：分为人数相等的两组，一组站在20米X20米的场地中，另一组平均分散在场地周围，利用掷界外球的方式击打场内队员，被击中者离场，规定时间内击中目标多的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）脚内侧传接球分解动作

（二）脚内侧传接球分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：全队对抗传接练习

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第7课 本单元共4课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“摆脱蟹魔”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）加入接应的3v3v3对抗传接球

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中（3）停球与传球动作连贯（4）防守与进攻角色的转换及时

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“摆脱蟹魔”

（1）讲解规则：制定6-8名防守队员，四肢着地，撑起身体，其余学生每人一球，在规定范围内运球，“螃蟹”对运球队员进行拦截，并设法将球踢出规定区域，“螃蟹”可以互相配合，夹击、围墙运球队员，“螃蟹”在抢截过程中不能用手抢球，必须保持四肢着地。运球队员利用变向，假动作避开“螃蟹”的拦截。

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）脚内侧传接球分解动作

（二）脚内侧传接球分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：加入接应的3v3v3对抗传接练习

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第8课 本单元共4课时 本课为第4课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“摆脱蟹魔”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）3v3v3对抗传接球

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“摆脱蟹魔”

（1）讲解规则：制定6-8名防守队员，四肢着地，撑起身体，其余学生每人一球，在规定范围内运球，“螃蟹”对运球队员进行拦截，并设法将球踢出规定区域，“螃蟹”可以互相配合，夹击、围墙运球队员，“螃蟹”在抢截过程中不能用手抢球，必须保持四肢着地。运球队员利用变向，假动作避开“螃蟹”的拦截。

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）脚内侧传接球分解动作

（二）脚内侧传接球分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：3v3v3对抗传接练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第9课 本单元共2课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：（1）胸部停球（2）正脚背传接球

（二）游戏：“对墙传球”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用胸部停球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握胸部停球的动作技能。正脚背传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验胸部停球技术动作的基础上完成连续停传的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）胸部停球：两脚自然左右开立，注视前方高空来球，判断好来球路线。当球从右侧空中飞来时，左脚迅速向右侧移步。调整步子，面对来球，判断好球的落点。身体正对来球，两脚并立，脚跟提起，上体后仰，两臂自然张开，挺胸，收下颏，挺胸触球的后中部停球，当球下落时，用正脚背回传给抛球者

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用胸部停球导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）胸部颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）胸部停球（2）正脚背传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范胸部停球。（2）原地胸部停球模仿练习（3）2人一组一抛一停（4）2人一组前进后退练习（4）2人一组左右移动练习（5）胸部停球 脚背正面回敲（6）胸部停球脚背正面回传组合练习

3、练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）停球合理（3）停球与传球动作连贯

 

4练习队形：见图1、2

5、游戏： “对墙传球”  

（1）讲解规则：平均分为两组，呈纵队站位，排头持球，听到哨音，排头对着墙踢球后跑至队尾，下一名队员迎上踢球，以此类推，先做完的获胜。

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）胸部停球，正脚背传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）胸部停球分解动作

（二）胸部停球脚背正面回敲分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：1、停球、运球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人胸部停球练习               图2游戏：胸部停球组合练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第10课 本单元共2课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：（1）胸部停球（2）正脚背 脚内侧传半高球

（二）游戏：“运球绕圆接力”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用胸部停球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握胸部停球的动作技能。正脚背传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验胸部停球技术动作的基础上完成连续停传的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：触球的正确部位

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）胸部停球：两脚自然左右开立，注视前方高空来球，判断好来球路线。当球从右侧空中飞来时，左脚迅速向右侧移步。调整步子，面对来球，判断好球的落点。身体正对来球，两脚并立，脚跟提起，上体后仰，两臂自然张开，挺胸，收下颏，挺胸触球的后中部停球，当球下落时，用正脚背回传给抛球者

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用胸部停球导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）胸部颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）胸部停球（2）正脚背传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范胸部停球。（2）原地胸部停球模仿练习（3）2人一组一抛一停（4）2人一组前进后退练习（4）2人一组左右移动练习（5）胸部停球 脚背正面回敲（6）胸部停球正脚背 脚内侧传半高球组合练习

3、练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）停球合理（3）停球与传球动作连贯

 

4练习队形：见图1、2

5、游戏：“运球绕圆接力”

（1）讲解规则：分为四组，平均分散站在足球场中圈的位置，听教师哨音，运球绕圆接力。最快完成的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）胸部停球，正脚背传接球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）胸部停球分解动作

（二）胸部停球正脚背 脚内侧传半高球分解、完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：1、停球、运球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人胸部停球练习               图2游戏：胸部停球组合练习

 

 

 

 

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第11课 本单元共3课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：（1）脚背内侧传过顶球（2）脚内侧停高球

（二）游戏：“击掌传球”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用脚背内侧踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握脚背内侧传过顶球的动作技能。并能正确做出脚内侧停球和回踢过顶球的动作。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验脚背内侧传球技术动作的基础上完成脚背内侧停高球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：踢球和停球约40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：触球与踢球的正确部位

四、教学难点：力量、方向的控制

五、动作要点：（一）脚背内侧踢高球：斜线助跑，重心向支撑脚一侧倾斜，支撑脚用后跟外侧部积极着地并过度到全脚掌，踢球脚像“铲子”一样以脚背内侧踢球的后下部，搓踢球时小腿用力摆动，脚掌贴擦地面，踢球后顺势前摆落地支撑重心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用吊射进球视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）脚内侧颠球（2）脚内侧对颠球（3）要求：相互配合 勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：脚背内侧踢过顶球---脚内侧停球、回传球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚背内侧搓踢球。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，一踩一搓踢（4）2人一组，5-8米搓敲练习（5）跑动中搓踢球、停球练习（6）脚背内侧传球门远上角靶心

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）搓踢球小腿摆动加速（3）停球合理

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：游戏“击掌传球”

（1）讲解规则：在半径为3米的圆内，5名队员站在圆线上，教师背身击掌，在有掌音的时候队员不停的传球，掌音一听，球在谁的脚下，这个队员必须展示一项自己的拿手球性练习。

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1））脚背内侧传过顶球，脚内侧停高球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）脚背内侧搓踢球、脚内侧停高球分解动作

（二）脚背内侧搓踢球、脚内侧踢半高球分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队队搓敲、停练习       图2游戏：脚背内侧传球门远上角靶心练习

 

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第12课 本单元共3课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：（1）正脚背传过顶球（2）正脚背停高球

（二）游戏：“运球追捕”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握正脚背传过顶球的动作技能。并能正确做出正脚背停球和回踢过顶球的动作。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背技术动作的基础上完成正脚背停高球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：踢球和停球约40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：触球与踢球的正确部位

四、教学难点：力量、方向的控制

五、动作要点：（一）正脚背踢高球：直线助跑，支撑脚站在球的一侧15cm左右，踢球腿摆动，大腿带动小腿加速前摆，脚面绷直，脚尖向下，用脚背正面踢球的后中部，击球后，身体随势向前。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用吊射进球视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）正脚背颠球（2）正脚背对颠球（3）要求：相互配合 勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背踢过顶球---正脚背停球、回传球

2、教学步骤

（1）讲解示范正脚背踢球。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组固定球练习，一持一踢（4）2人一组，8-10米正脚背练习（5）跑动中正脚背踢球、停球练习（6）正脚背传球门远上角靶心

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）正脚背踢球小腿摆动加速（3）停球合理

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“运球追捕”

（1）讲解规则：8人一组，10米X 10米在规定范围内一人运球并用手捕捉其他队员，其他队员进行躲避，被捕捉到的队员快速离开场地，在规定区域外进行颠球练习，直到剩下最后一名队员，反复练习。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）正脚背传过顶球，正脚背停高球，脚背内侧传过顶球，脚内侧停高球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）正脚背踢球、正脚背停高球分解动作

（二）正脚背踢球、正脚背停高球分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队队踢、停练习       图2游戏：正脚背传球门远上角靶心练习

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第13课 本单元共3课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：（1）正脚背传过顶球（2）正脚背停高球

（二）游戏：“运球追捕”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握正脚背传过顶球的动作技能。并能正确做出正脚背停球和回踢过顶球的动作。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背技术动作的基础上完成正脚背停高球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：踢球和停球约40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：触球与踢球的正确部位

四、教学难点：力量、方向的控制

五、动作要点：（一）正脚背踢高球：直线助跑，支撑脚站在球的一侧15cm左右，踢球腿摆动，大腿带动小腿加速前摆，脚面绷直，脚尖向下，用脚背正面踢球的后中部，击球后，身体随势向前。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用吊射进球视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）正脚背颠球（2）正脚背对颠球（3）要求：相互配合 勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背踢过顶球---正脚背停球、回传球

2、教学步骤

（1）讲解示范正脚背踢球。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组固定球练习，一持一踢（4）2人一组，8-10米正脚背练习（5）跑动中正脚背踢球、停球练习（6）正脚背传球门远上角靶心

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）正脚背踢球小腿摆动加速（3）停球合理

 

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“运球追捕”

（1）讲解规则：8人一组，10米X 10米在规定范围内一人运球并用手捕捉其他队员，其他队员进行躲避，被捕捉到的队员快速离开场地，在规定区域外进行颠球练习，直到剩下最后一名队员，反复练习。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）正脚背传过顶球，正脚背停高球，脚背内侧传过顶球，脚内侧停高球各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）正脚背踢球、正脚背停高球分解动作

（二）正脚背踢球、正脚背停高球分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队队踢、停练习       图2游戏：正脚背传球门远上角靶心练习

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第14课 本单元共3课时 本课为第1课时

 

一、教学内容

（一）足球：

（一）1.守门员手掷球技术2.前后移动接反弹球3， 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

（二）游戏：穿越封锁线（发展速度素质）

二、教学目标

（一）知识与技能：1、知道守门员手掷球技术动作方法、特点，90-95%学生初步掌握移动手掷球技术动作技能。发展学生协调和快速反应能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生练习手掷球，让学生在认识体验移动中手掷球技术动作的基础上，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握守门员接高球动作技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：42%（3）练习次数与组数：接高球40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：全身协调发力

四、教学难点：力量方向准确性

五、动作要点：（一）手掷球 ：单手肩上掷球：两脚前后开立，两膝弯曲，单手持球，屈臂于肩上。掷球时，持球手臂后引，同时身体随之侧转，重心移到后脚上。掷球时，后脚向后蹬地，用转体和挥臂、甩腕的力量将球掷向预定的目标。

 

（二）侧 身 勾 手 掷 球：两 脚 前 后 开 立，身 体 侧 对 出 球 方 向，单 手 持 球 后 引 臂  微屈，同时重心移到后脚上。掷球时，后脚用力向后蹬地，同时转体，重心由后脚移向前脚。当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上说，手指和手腕用力将球掷向预定的目标。

 

（三）

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用游戏：“看谁掷的远”导入，激发学生对守门员技术学习的热情（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）原地自抛自托（2）两人两球互抛互击（3）要求：控制球的力量、方向，提高灵敏性、灵活性。

4、熟悉球性练习：（1）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球 +大腿颠球学生一人一球练习（2）听哨音或击掌变换不同的颠球方式。

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员击托球手型技术（2）单拳、双拳击球（3）原地、向后跳起托球（4）前后接地滚球

2、教学步骤

组织方法：放置三个相距 10-12米的活动球门（三角形摆放） ， 各配一名守门员把守球门， 并准备足够数量的足球。 三名守门员都站在球门线前方，轮流将球掷、踢向对方球门并力争得分，而被攻击的守门员应奋力扑接球并反过来攻击对手。练习按照这样的方法反复依次轮换进行下去。

设备：3 个活动球门、足够数量的足球。

强化练习：守门员要接地滚球、击出、托出球以提高彼此的练习

质量。教师也可以要求守门员按规定的方法抛、掷、踢出足球（如地滚球、高球或快而重的平球），从而使守门员在练习中习惯对付那些特殊的射门方式。（6）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

3、练习要求：

（1）加快练习的速度或者运用不同的击、托技术，如单拳、双拳等。（2）抛接准确，配合默契，人球距离，保持适宜。（3）颠球部位正确，转换自然。

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：抛接、击托迎面接力

    （1）教学步骤①讲解规则： 将学生分成面对面4-8个队，每队第一名学生

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员手掷球技术，前后移动接反弹球， 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

 

（一）（1）守门员手掷球技术

（二）前后移动接反弹球

（三） 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

  九、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物20只 球41只

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第15课 本单元共3课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：1.守门员手掷球技术2.前后移动接球3. 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

（二）游戏：穿越封锁线（发展速度素质）

二、教学目标

（一）知识与技能：1、知道守门员手掷球技术动作方法、特点，90-95%学生掌握移动手掷球技术动作技能。发展学生协调和快速反应能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生练习手掷球，让学生在认识体验移动中手掷球技术动作的基础上，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握守门员接高球动作技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：42%（3）练习次数与组数：接高球40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：全身协调发力

四、教学难点：力量方向准确性

五、动作要点：（一）手掷球 ：单手肩上掷球：两脚前后开立，两膝弯曲，单手持球，屈臂于肩上。掷球时，持球手臂后引，同时身体随之侧转，重心移到后脚上。掷球时，后脚向后蹬地，用转体和挥臂、甩腕的力量将球掷向预定的目标。

 

（二）侧 身 勾 手 掷 球：两 脚 前 后 开 立，身 体 侧 对 出 球 方 向，单 手 持 球 后 引 臂  微屈，同时重心移到后脚上。掷球时，后脚用力向后蹬地，同时转体，重心由后脚移向前脚。当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上说，手指和手腕用力将球掷向预定的目标。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用游戏：“看谁掷的远”导入，激发学生对守门员技术学习的热情（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）原地自抛自托（2）两人两球互抛互击（3）要求：控制球的力量、方向，提高灵敏性、灵活性。

4、熟悉球性练习：（1）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球 +大腿颠球学生一人一球练习（2）听哨音或击掌变换不同的颠球方式。

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员击托球手型技术（2）单拳、双拳击球（3）原地、向后跳起托球（4）前后接地滚球

2、教学步骤

组织方法：放置三个相距 10-12米的活动球门（三角形摆放） ， 各配一名守门员把守球门， 并准备足够数量的足球。 三名守门员都站在球门线前方，轮流将球掷、踢向对方球门并力争得分，而被攻击的守门员应奋力扑接球并反过来攻击对手。练习按照这样的方法反复依次轮换进行下去。

设备：3 个活动球门、足够数量的足球。

强化练习：守门员要接地滚球、击出、托出球以提高彼此的练习

质量。教师也可以要求守门员按规定的方法抛、掷、踢出足球（如地滚球、高球或快而重的平球），从而使守门员在练习中习惯对付那些特殊的射门方式。（6）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

3、练习要求：

（1）加快练习的速度或者运用不同的击、托技术，如单拳、双拳等。（2）抛接准确，配合默契，人球距离，保持适宜。（3）颠球部位正确，转换自然。

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：抛接、击托迎面接力

    （1）教学步骤①讲解规则： 将学生分成面对面4-8个队，每队第一名学生

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员手掷球技术，前后移动接反弹球， 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）（1）守门员手掷球技术

（二）前后移动接球

（三） 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

  九、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物20只 球41只

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

  课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第一学期第16课 本单元共3课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：1.守门员手掷球技术2.前后移动接球3.脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

（二）游戏：抛接、击托迎面接力

（发展速度素质）

二、教学目标

（一）知识与技能：1、知道守门员手掷球技术动作方法、特点，90-95%学生掌握移动手掷球技术动作技能。发展学生协调和快速反应能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生练习手掷球，让学生在认识体验移动中手掷球技术动作的基础上，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握守门员接高球动作技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：42%（3）练习次数与组数：接高球40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：全身协调发力

四、教学难点：力量方向准确性

五、动作要点：（一）手掷球 ：单手肩上掷球：两脚前后开立，两膝弯曲，单手持球，屈臂于肩上。掷球时，持球手臂后引，同时身体随之侧转，重心移到后脚上。掷球时，后脚向后蹬地，用转体和挥臂、甩腕的力量将球掷向预定的目标。

 

（二）侧 身 勾 手 掷 球：两 脚 前 后 开 立，身 体 侧 对 出 球 方 向，单 手 持 球 后 引 臂  微屈，同时重心移到后脚上。掷球时，后脚用力向后蹬地，同时转体，重心由后脚移向前脚。当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上说，手指和手腕用力将球掷向预定的目标。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用游戏：“看谁掷的远”导入，激发学生对守门员技术学习的热情（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）原地自抛自托（2）两人两球互抛互击（3）要求：控制球的力量、方向，提高灵敏性、灵活性。

4、熟悉球性练习：（1）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球 +大腿颠球学生一人一球练习（2）听哨音或击掌变换不同的颠球方式。

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员击托球手型技术（2）单拳、双拳击球（3）原地、向后跳起托球（4）前后接地滚球

2、教学步骤

组织方法：放置三个相距 10-12米的活动球门（三角形摆放） ， 各配一名守门员把守球门， 并准备足够数量的足球。 三名守门员都站在球门线前方，轮流将球掷、踢向对方球门并力争得分，而被攻击的守门员应奋力扑接球并反过来攻击对手。练习按照这样的方法反复依次轮换进行下去。

设备：3 个活动球门、足够数量的足球。

强化练习：守门员要接地滚球、击出、托出球以提高彼此的练习

质量。教师也可以要求守门员按规定的方法抛、掷、踢出足球（如地滚球、高球或快而重的平球），从而使守门员在练习中习惯对付那些特殊的射门方式。（6）脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

3、练习要求：

（1）加快练习的速度或者运用不同的击、托技术，如单拳、双拳等。（2）抛接准确，配合默契，人球距离，保持适宜。（3）颠球部位正确，转换自然。

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：抛接、击托迎面接力

    （1）教学步骤①讲解规则： 将学生分成面对面4-8个队，每队第一名学生

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员手掷球技术，前后移动接反弹球， 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（（一）守门员手掷球技术

（二）前后移动接球

（三） 脚背正面颠球+脚内侧颠球+脚外侧颠球+大腿颠球

  九、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物20只 球41只

 

 

 

小学六年级第二学期足球课教学计划进度表 见表2

表2          小学六年级第二学期足球课教学计划进度表

 

周次	课时	教学内容	游戏或体能练习
1	1	（1）足球理论知识：足球战术	②游戏：身体素质（灵敏）
2	2	1v1（1）变向 变速 假动作直线曲线 ①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（速度）
3	3	1v1（2）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（柔韧）
4	4	1v1（3）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（力量）
5	5	1v1（4）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（耐力）
6	6	1v1（5）变向 变速 假动作直线曲线①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门	④游戏：身体素质（协调）
7	7	小场地传接球 2v2  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（弹跳）
8	8	小场地传接球 3v3  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（速度）
9	9	小场地传接球 4v4  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（柔韧）
10	10	小场地传接球 5v5  防守：选位与盯人	④游戏：身体素质（弹跳）
11	11	小场地传接球 5v5  进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（耐力）
12	12	小场地传接球7v7   进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（力量）
13	13	小场地传接球7v7   进攻：接应与摆脱	④游戏：身体素质（柔韧）
14	14	（1）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（速度）
15	15	（2）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（耐力）
16	16	（3）①守门员综合技术—扑点球 1v1	④游戏：身体素质（力量）
考核内容	（1）1v1直线曲线 ①正脚背、外脚背、脚背内侧运球接正脚背、外脚背、脚背内侧射门。（2）①脚背内侧外侧绕杆传接球②脚背内侧外侧绕杆射门（3）①守门员综合技术—扑点球 1v1

注：1、在平时课时中安排测评内容。2、每节课适当穿插小场地比赛。3、如遇不能在室外上课，安排上足球理论课或进行发展身体素质的各种练习。4、理论知识每学期1课时，其它理论知识与考核穿插在学习中完成，不安排专门考核课。

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：理论课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第1课 本单元共1课时 本课为第1课时

 

一、教学内容

  足球战术

  二、教学目标

（一）知识与技能：让学生了解足球运动的特点，知道足球运动的基本常识要求。了解简单的足球战术，提高团队意识

（二）过程与方法：通过教师的介绍以及观看图片与视频，结合小学阶段学习的足球知识与技能，进行对比，提高自己的理论知识水平。

（三）情感态度价值观：通过理论知识的介绍，培养学生学练足球的兴趣，坚定学练足球的意志，创造良好的学练足球的氛围。

三、教学重点：足球战术

  四、教学难点：对战术的理解

五、教学过程

1. 集体的局部配合进攻战术：

 

　　集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。

 

　　1、“三过二”战术配合

 

　　“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。

 

　　2、“二过一”战术配合

 

　　顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。

 

　　“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。传球的位置，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。

 

2. 全队进攻战术：

 

　　全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。

 

　　1、中路进攻

　　中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。

 

　　2、快速反击

　　比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。

　　快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织，配合得要极为默契，必须进行专门性的训练，否则很难在比赛中实施。

 

　　3、边路进攻

利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第2课 本单元共5课时 本课为第1课时

 

一、教学内容

（一）足球：（1）  1V1小强度对抗（左扣右拨）（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

（二）游戏：“抢球过人”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、外脚背、脚背内侧运球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握变速、变向、假动作的动作技能。并能正确做出突破后加速运球的动作。完成脚射门的动作，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧运球技术动作的基础上完成变速、变向、假动作运球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：变速 变向 假动作 射门

四、教学难点：力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）1V1：敢于对抗，在练习过程中利用变速、变向和变节奏迫使防守队员出现失误，抓住失误，寻求突破，努力提高自信心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用过人视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）1v1（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范1v1方法与目的。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，照镜子练习（4）2人一组，变速 变向 假动作练习 5）1v1----正脚背、外脚背、脚背内侧射门---守门

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）假动作逼真，加速时机的把握（3）变速变向突然

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“抢球过人”              

（1）讲解规则：两人一组一球，相对站在离球距离相等的端线，听教师哨音，迅速抢球，得球者运球越过对方的防守和端线得一分。

。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）1V1小强度对抗（左扣右拨），正脚背、外脚背、脚背内侧射门各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）变速、变向、假动作 分解动作

（二）变速、变向、假动作--脚背内侧脚背外侧加速运球----射门

分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队1v1练习              图2 1v1----射门--守门

 

                                     

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第3课 本单元共5课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：（1）  1V1小强度对抗（急停急起）（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

（二）游戏：“跳舞的双脚”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、外脚背、脚背内侧运球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握变速、变向、假动作的动作技能。并能正确做出突破后加速运球的动作。完成脚射门的动作，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧运球技术动作的基础上完成变速、变向、假动作运球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：变速 变向 假动作 射门

四、教学难点：力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）1V1：敢于对抗，在练习过程中利用变速、变向和变节奏迫使防守队员出现失误，抓住失误，寻求突破，努力提高自信心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用过人视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）1v1（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范1v1方法与目的。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，照镜子练习（4）2人一组，变速 变向 假动作练习 5）1v1----正脚背、外脚背、脚背内侧射门---守门

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）假动作逼真，加速时机的把握（3）变速变向突然

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“跳舞的双脚”

（1）讲解规则：两人一组一球，一人传球，另一人在间隔6-8米的标志物之间来回跑动，接到球后最多两脚出球，把球再传回给同伴，互相交换。

 

 

三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）1V1小强度对抗（左扣右拨），正脚背、外脚背、脚背内侧射门各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）变速、变向、假动作 分解动作

（二）变速、变向、假动作--脚背内侧脚背外侧加速运球----射门

分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队1v1练习              图2 1v1----射门--守门

 

 

六年级第二学期第4次课

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第4课 本单元共5课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：（1）  1V1积极对抗（左右虚晃）（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

（二）游戏：“模仿追逃”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、外脚背、脚背内侧运球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握变速、变向、假动作的动作技能。并能正确做出突破后加速运球的动作。完成脚射门的动作，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧运球技术动作的基础上完成变速、变向、假动作运球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：变速 变向 假动作 射门

四、教学难点：力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）1V1：敢于对抗，在练习过程中利用变速、变向和变节奏迫使防守队员出现失误，抓住失误，寻求突破，努力提高自信心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用过人视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）1v1（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范1v1方法与目的。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，照镜子练习（4）2人一组，变速 变向 假动作练习 5）1v1----正脚背、外脚背、脚背内侧射门---守门

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）假动作逼真，加速时机的把握（3）变速变向突然

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“模仿追逃”

（1）讲解规则：八人一组，在半径为6米左右的圆内，两人为追拍者，另外六人躲避追拍，当被追拍者停下并在原地做各种动作时，追拍者不得接触其身体，原地停留不得超过5秒，被追拍到的队员与追拍者角色互换。

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）1V1积极对抗（左扣右拨），正脚背、外脚背、脚背内侧射门各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）变速、变向、假动作 分解动作

（二）变速、变向、假动作--脚背内侧脚背外侧加速运球----射门

分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队1v1练习              图2 1v1----射门--守门

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第5课 本单元共5课时 本课为第4课时

一、教学内容

（一）足球：（1）  1V1积极对抗（人球分过）（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

（二）游戏：“‘z’型跑接力赛”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、外脚背、脚背内侧运球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握变速、变向、假动作的动作技能。并能正确做出突破后加速运球的动作。完成脚射门的动作，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧运球技术动作的基础上完成变速、变向、假动作运球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：变速 变向 假动作 射门

四、教学难点：力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）1V1：敢于对抗，在练习过程中利用变速、变向和变节奏迫使防守队员出现失误，抓住失误，寻求突破，努力提高自信心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用过人视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）1v1（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范1v1方法与目的。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，照镜子练习（4）2人一组，变速 变向 假动作练习 5）1v1----正脚背、外脚背、脚背内侧射门---守门

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）假动作逼真，加速时机的把握（3）变速变向突然

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“‘z’型跑接力赛”

（1）讲解规则：平均分组，以“z”型跑绕标志物进行接力赛。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）1V1积极对抗，正脚背、外脚背、脚背内侧射门各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）变速、变向、假动作 分解动作

（二）变速、变向、假动作--脚背内侧脚背外侧加速运球----射门

分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队1v1练习              图2 1v1----射门--守门

 

                                     

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第6课 本单元共5课时 本课为第5课时

 

一、教学内容

（一）足球：（1）  1V1积极对抗（学生创造）（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

（二）游戏：“‘z’型跑接力赛”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、外脚背、脚背内侧运球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握变速、变向、假动作的动作技能。并能正确做出突破后加速运球的动作。完成脚射门的动作，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧运球技术动作的基础上完成变速、变向、假动作运球的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：变速 变向 假动作 射门

四、教学难点：力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）1V1：敢于对抗，在练习过程中利用变速、变向和变节奏迫使防守队员出现失误，抓住失误，寻求突破，努力提高自信心。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用过人视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）1v1（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范1v1方法与目的。（2）学生认真观察，并间隔 2 米面对面站立进行模仿练习。（3）2人一组，照镜子练习（4）2人一组，变速 变向 假动作练习 5）1v1----正脚背、外脚背、脚背内侧射门---守门

3、运球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）假动作逼真，加速时机的把握（3）变速变向突然

4运球练习队形：见图1、2

5、游戏：“‘z’型跑接力赛”

（1）讲解规则：平均分组，以“z”型跑绕标志物进行接力赛。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）1V1积极对抗，正脚背、外脚背、脚背内侧射门各50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）变速、变向、假动作 分解动作

（二）变速、变向、假动作--脚背内侧脚背外侧加速运球----射门

分解动作完整动作

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1二路横队1v1练习              图2 1v1----射门--守门

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第7课 本单元共3课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗3v3 v3（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“转移进攻”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：3v3防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）3V3：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

（二）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）3v3v3对抗传接球

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“转移进攻”

（1）讲解规则：五人一组，在15米X 15米的区域内，两名防守队员各占一端进行防守，三名队员持球进攻，先攻向一侧，随时听教师哨音，改换进攻方向，要求反应快，传接配合熟练。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗3v3 v3，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人多种方式传接视频

（二）3v3进攻防守

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：3v3v3对抗传接练习

 

 

 

 

 

 

 

             

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第8课 本单元共3课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗3v3攻4门（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“转移进攻”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：3v3防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）3V3：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

（二）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）3v3攻4门

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯（4）攻防转换迅速

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“转移进攻”

（1）讲解规则：五人一组，在15米X 15米的区域内，两名防守队员各占一端进行防守，三名队员持球进攻，先攻向一侧，随时听教师哨音，改换进攻方向，要求反应快，传接配合熟练。

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接3v3 v3，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人多种方式传接视频

（二）3v3进攻防守

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：3v3攻4门对抗传接练习

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第9课 本单元共3课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合对抗3v3攻4门（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“转移进攻”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：3v3防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：（一）3V3：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

（二）脚内侧传接球：脚内侧传接球：直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）2人一组原地连续传接（3）2人一组前进后退连续传接（4）2人一组左右移动连续传接（5）3v3攻4门

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯（4）攻防转换迅速

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“转移进攻”

（1）讲解规则：五人一组，在15米X 15米的区域内，两名防守队员各占一端进行防守，三名队员持球进攻，先攻向一侧，随时听教师哨音，改换进攻方向，要求反应快，传接配合熟练。

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗3v3 v3，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人多种方式传接视频

（二）防守阵型

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：3v3攻4门对抗传接练习

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第10课 本单元共4课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合小强度对抗5v5（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“转移进攻”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。学会团队合作的能力。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术、团队的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：5V5防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：5V5：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）5人一组原地连续传接（3）5人一组小范围连续传接（4）5人一组快速移动连续传接（5）5v5各自传接球

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“转移进攻”

（1）讲解规则：五人一组，在15米X 15米的区域内，两名防守队员各占一端进行防守，三名队员持球进攻，先攻向一侧，随时听教师哨音，改换进攻方向，要求反应快，传接配合熟练。

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗3v3 v3，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人多种方式传接视频

（二）防守阵型

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：5v5各自传接球练习

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第11课 本单元共4课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合积极对抗5v5攻四门（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“阵地战”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。学会团队合作的能力。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术、团队的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：5V5防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：5V5：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：5v5 正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）5人一组原地连续传接（3）5人一组小范围连续传接（4）5人一组快速移动连续传接（5）5v5攻四门

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“阵地战”

（1）讲解规则：在长40米，宽20米的区域内划出两端各10米的得分区，三人一组，一组进攻，一组防守，守方不许上抢，只在自己得分区的前面拦截攻方的传球，攻方一人控球，两人接应，传球或防守成功得一分，得分多的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）5v5 ，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人传接视频

（二）5v5比赛视频

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：5v5攻四门

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第12课 本单元共4课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：传接组合积极对抗5v5攻四门（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“阵地战”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。学会团队合作的能力。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术、团队的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：5V5防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：5V5：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：5v5 正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）5人一组原地连续传接（3）5人一组小范围连续传接（4）5人一组快速移动连续传接（5）5v5攻四门

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“阵地战”

（1）讲解规则：在长40米，宽20米的区域内划出两端各10米的得分区，三人一组，一组进攻，一组防守，守方不许上抢，只在自己得分区的前面拦截攻方的传球，攻方一人控球，两人接应，传球或防守成功得一分，得分多的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗5v5，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人快速传接球组合

（二）5v5比赛视频

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：5v5攻四门

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第13课 本单元共4课时 本课为第4课时

一、教学目标

（一）足球：传接组合积极对抗5v5攻四门（1）正脚背传接球（2）脚背内侧传接球（3）脚背外侧传接球

（二）游戏：“阵地战”

二、教学内容

（一）知识与技能：1、运用正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握传接球的动作技能。传球准确，力量合适。学会团队合作的能力。发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生慢速、中速、快速练习方法，循序渐进，让学生在认识体验传接球技术动作的基础上完成连续传接的动作，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功掌握运球、射门技术、团队的快乐，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：停球传球约40-50次（4）练习强度65-80%

三、教学重点：5V5防守原则 快速传接

四、教学难点：力量、方向、速度的控制

五、动作要点：5V5：利用传接配合，调动防守队员的防守重心，利用防守队员之间的空挡，局部形成以多打少，适时结合个人突破，增加防守的难度，达到控制球权的目的。

 

六、教学程序与部分 时间8分实际练习5分

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用快速传接破门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）听信号自由运球（2）颠球（3）要求：反应迅速，勇于表现

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：5v5 正脚背、脚背内侧、脚背外侧传接球

2、教学步骤

（1）讲解示范脚内侧传接球。（2）5人一组原地连续传接（3）5人一组小范围连续传接（4）5人一组快速移动连续传接（5）5v5攻四门

3、传接球技术练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）传球准确，力量适中具有穿越性（3）停球与传球动作连贯

 

4传接球练习队形：见图1、2

5、游戏：“阵地战”

（1）讲解规则：在长40米，宽20米的区域内划出两端各10米的得分区，三人一组，一组进攻，一组防守，守方不许上抢，只在自己得分区的前面拦截攻方的传球，攻方一人控球，两人接应，传球或防守成功得一分，得分多的组获胜。

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）传接组合对抗5v5，正脚背传接球，脚背内侧传接球，脚背外侧传接球50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）多人多种传接组合

（二）5v5比赛视频

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：传接球练习队形：见图1、2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1 2人对传                   图2：5v5攻四门

 

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第14课 本单元共3课时 本课为第1课时

一、教学内容

（一）足球：（1） 守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面

（二）游戏：“‘z’型跑接力赛”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用多部位踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握守门员的动作技能。并能调整心态。完成射门的动作，接受成功或失败，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生展开练习，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧踢球技术动作的基础上完成守门员练习，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功学会承担责任，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：守门动作的合理运用  心理调节

四、教学难点：反应、力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）守门：反应迅速，判断准确，技术运用合理，自信，不怕失败，享受成功

（二）点球：学会点球规则，正确应用踢球脚法，敢于尝试，学会承担责任，不怕失败。

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用点球和守门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员综合技术扑点球（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范点球、守门员方法与规则。（2）学生认真观察，相互讨论（3）2人一组，照镜子练习（4）分组比赛：点球、守门练习

3、练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）反应迅速，判断准确（3）遵守规则

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：“‘z’型跑接力赛”

（1）讲解规则：平均分组，以“z”型跑绕标志物进行接力赛。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）守门员综合技术

（二）点球的不同脚法

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1点球比赛 4组                  图2 “‘z’型跑接力赛”                                      

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第15课 本单元共3课时 本课为第2课时

一、教学内容

（一）足球：（1） 守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面

（二）游戏：“‘z’型跑接力赛”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用多部位踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握守门员的动作技能。并能调整心态。完成射门的动作，接受成功或失败，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生展开练习，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧踢球技术动作的基础上完成守门员练习，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功学会承担责任，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：守门动作的合理运用  心理调节

四、教学难点：反应、力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）守门：反应迅速，判断准确，技术运用合理，自信，不怕失败，享受成功

（二）点球：学会点球规则，正确应用踢球脚法，敢于尝试，学会承担责任，不怕失败。

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用点球和守门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员综合技术扑点球（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范点球、守门员方法与规则。（2）学生认真观察，相互讨论（3）2人一组，照镜子练习（4）分组比赛：点球、守门练习

3、练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）反应迅速，判断准确（3）遵守规则

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：“‘z’型跑接力赛”

（1）讲解规则：平均分组，以“z”型跑绕标志物进行接力赛。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）守门员综合技术

（二）点球的不同脚法

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1点球比赛 4组                  图2 “‘z’型跑接力赛”                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《体育与健康课》足球实践课教案（文字表述式）

 

柯宁   课的类型：新授课

小学（水平三）六年级2  班 共40人其中男20人女20人

第二学期第16课 本单元共3课时 本课为第3课时

一、教学内容

（一）足球：（1） 守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面

（二）游戏：“‘z’型跑接力赛”

二、教学目标

（一）知识与技能：1、运用多部位踢球的动作方法、特点，90-95%学生正确掌握守门员的动作技能。并能调整心态。完成射门的动作，接受成功或失败，发展学生下肢力量和速度能力。

(二)过程与方法：通过讲解示范，带领学生展开练习，循序渐进，让学生在认识体验正脚背、外脚背、脚背内侧踢球技术动作的基础上完成守门员练习，运用了游戏、比赛等多种方法达成目标。

（三）情感态度价值观：激发学习足球兴趣，体验成功学会承担责任，增强学好足球运动技术的自信心。

（四）运动负荷：1、本课学生实际练习时间：20分钟。2、练习密度：45%（3）练习次数与组数：运球40-50次（4）练习强度65-75%

三、教学重点：守门动作的合理运用  心理调节

四、教学难点：反应、力量、方向、速度 身体的控制

五、动作要点：（一）守门：反应迅速，判断准确，技术运用合理，自信，不怕失败，享受成功

（二）点球：学会点球规则，正确应用踢球脚法，敢于尝试，学会承担责任，不怕失败。

（一）开始部分：

1、 常规

2、导入：（1）教师用点球和守门视频导入本课（2）教师提出认真学刻苦练六字上课要求

3、热身游戏：（1）3人多部位对颠球（2）多种形式的步伐练习（小步跑、半高抬腿、高抬腿、后踢腿、后蹬跑、交叉步、侧滑步、后撤步）

（二）基本部分：时间28分实际练习14分

1、主教材：（1）守门员综合技术扑点球（2）正脚背、外脚背、脚背内侧射门

2、教学步骤

（1）讲解示范点球、守门员方法与规则。（2）学生认真观察，相互讨论（3）2人一组，照镜子练习（4）分组比赛：点球、守门练习

3、练习要求：

（1）动作协调，触球部位正确，左右脚兼顾（2）反应迅速，判断准确（3）遵守规则

4、练习队形：见图1、2

5、游戏：“‘z’型跑接力赛”

（1）讲解规则：平均分组，以“z”型跑绕标志物进行接力赛。

 

 

 

 

（三）结束部分：时间4分实际练习3分

1、教师边讲带领学生边练，牵拉放松

2、听教师语言引导意念放松

3、根据上课实际情况教师重点点评本次课，课外作业练习与要求：（1）守门员综合技术扑点球（2）点球:正脚背、外脚背、脚背内侧脚背正面50-80次，（2）根据自己掌握技术动作情况练习有所侧重（3）下次课抽查学生5-10人

4.布置第 组学生归还整理器材（依次轮换），师生再见下课

七、教学目标达成简析

（一）上课综合表现情况：在无特殊情况下教学目标全部达成。

（二）学生上课身体练习实际时间22分钟、练习密度55%

（三）平均心率：105-110次/分；最好心率：145-155次/分

八、教学反思：

九、请看已拍摄足球技术动作视频

（一）守门员综合技术

（二）点球的不同脚法

 

 

  十、场地器材设计

（一）场地30米ⅹ30米

（二）标志物40只 球41只

    （三）设计：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

图1点球比赛 4组                  图2 “‘z’型跑接力赛”