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365bet体育在线投注2019-2020第二学期中学菜谱

2020-05-25 16:51:53总务处T T


星期一星期二星期三星期四星期五
菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量
红烧鸡大腿85克土豆烧牛肉土豆45克 牛肉40克香辣鸡排85克蒸干烧排骨蒸干40克 排骨40克香菇烧鸡块香菇5克  鸡块80克
干锅有机花菜花菜65克 肉片20克莴笋胡萝卜炒肉片莴笋50克 胡萝卜20克 肉片10克西红柿炒鸡蛋西红柿60克鸡蛋25克黄瓜玉米鸡脯丁黄瓜50克 玉米20克 鸡丁15克香芹干子肉丝芹菜50克 干子20克 肉丝15克
开洋冬瓜冬瓜70克 开洋10克家常豆腐鸭血30克   豆腐50克香菇青菜鲜香菇10克     青菜70克红椒包菜红椒10克     包菜70克大白菜粉丝大白菜70克粉丝10克
西红柿蛋汤西红柿40克  鸡蛋20克鸭翅萝卜汤萝卜40克  鸭翅20克冬瓜海带汤冬瓜50克  海带丝10克土豆木耳肉丝汤土豆40克  木耳5克   肉丝15克紫菜蛋汤紫菜40克  鸡蛋20克


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